Aider les enfants à développer la maîtrise de soi


Voici comment vous pouvez aider les enfants - vos élèves et vos propres enfants - à acquérir des compétences essentielles pour réglementer leurs émotions et leurs comportements. Les cinq premières années de vie sont une période de développement important du cerveau, mais certaines régions du cerveau mûrissent plus lentement que d'autres. Le cortex préfrontal, qui est la base de la fonction exécutive, est une de ces régions, ce qui explique pourquoi les impulsions et le contrôle émotionnel peuvent être difficiles pour les jeunes enfants.
Pourtant, les aspects de la fonction exécutive, y compris la capacité d'attirer l'attention et la mémoire de travail et d’auto-réguler les actions, peuvent être améliorés avec un enseignement, un soutien et une pratique explicites, même chez les enfants d'âge préscolaire. Et il y a de bonnes raisons pour que les parents et les éducateurs de la petite enfance travaillent avec de jeunes enfants pour les aider à développer ces capacités. Plusieurs études longitudinales majeures montrent que les enfants d'âge préscolaire qui présentent des comportements autorégulateurs continuent d'avoir plus de succès à l'école et sont plus susceptibles d'éviter les comportements à risque à l'adolescence que leurs pairs qui ont du mal à se maîtriser.

Lumière verte pour l'auto-régulation

Beaucoup d'enfants font de grands gains dans leur capacité à prendre en charge leur comportement et leurs émotions entre 3 et 7 ans. Les adultes peuvent aider les enfants d'âge préscolaire à tirer le meilleur parti de leur cerveau en développement en servant de «entraîneurs cognitifs», conduisant à la maison le message que les enfants peuvent Devenir de meilleurs auditeurs, apprendre à concentrer leur attention, persister dans les tâches d'apprentissage et interagir de manière plus positive avec les pairs s'ils pensent et visent à contrôler leurs actions.
L'adoption de ces stratégies peut aider les jeunes enfants à développer leurs capacités d’auto-réglementation:
Parlez clairement, simplement, et souvent sur les comportements qui comptent. "Le temps de lecture est un moment de silence". "Tournez-vous avec les jouets préférés". "Il est maintenant temps d'écouter et de suivre les instructions." "Être utile peut faire que vous et les autres vous sentez heureux". Gardez les règles et les attentes simples et rappelez souvent les enfants Quand il est temps de les suivre.
Établir des routines. Les jeunes enfants peuvent ne pas être en mesure de parler du temps, mais ils s'habituent à la cadence d'un horaire régulier. Quand ils savent que le temps de l'histoire sera suivi d'un jeu en plein air, les enfants actifs peuvent être plus en mesure de s'asseoir tranquillement pendant que leur professeur lit.
Construisez à temps pour des mouvements heureux tout au long de la journée. Reconnaissez que les jeunes enfants ont des limites d'attention limité en alternant les activités d'apprentissage qui nécessitent une attention tranquille et concentrée avec des possibilités de jeux indépendants et des activités d'apprentissage qui incluent des mouvements.
Appelez l'attention sur l'attention. La capacité d'attirer l'attention sur les tâches d'apprentissage est une fonction exécutive cruciale pour la réussite scolaire future. Les nouveau-nés sont attirés par le stimulus le plus visible dans leur environnement. Au cours du développement normal, les nourrissons commencent à attirer leur attention sur des stimulus  spécifiques soulignés par les parents et les autres soignants. Les enfants en bas âge et les enfants d'âge préscolaire ont parfois une attention sans fin pour les activités qu'ils apprécient, en construisant avec des blocs, en créant de l'art ou en participant à des jeux favoris. Le défi est de présenter d'autres activités d'apprentissage de manière à susciter le même niveau d'engagement - la lecture avec émotion et enthousiasme, le développement d'activités de leçon ludiques et pratiques, et de fournir une attention et un soutien individuels pour obtenir et garder les enfants impliqués.
Faites un jeu hors de lui. Les jeux informatiques et les jeux de cartes de style de concentration peuvent aider les jeunes enfants à développer leur mémoire de travail. Des jeux plus actifs comme Red Light Green Light et Freeze, dans lesquels les enfants dansent alors que la musique joue et gèle quand il s'arrête, oblige les participants à exercer leur maîtrise de soi. Pendant le temps de la musique, le professeur peut guider les élèves à jouer des instruments rythmiques ou des kazoos plus rapidement ou plus lentement avec un battement qu'il établit. Une grande variété de jeux et d'activités donnent aux enfants des occasions de prendre en charge leurs corps, leurs voix et leurs esprits, et ils pensent qu'ils s'amusent.
Encouragez les comportements prosociaux. Une autre forme de maîtrise de soi est d'apprendre à prendre en compte les sentiments et le bien-être des autres. Ce faisant, les enfants interagissent de manière plus positive avec leurs pairs. Le comportement prosocial est défini comme des interactions volontaires dans le but d'aider les autres. Un attribut essentiel à part entière, la compétence prosocial est également en corrélation avec les compétences académiques et socio-émotionnelles . Les parents et les éducateurs de la petite enfance peuvent encourager les jeunes enfants à adopter des comportements prosociaux en établissant clairement des attentes fréquentes pour partager et aider les autres, en modélisant ces actions elles-mêmes et en donnant à chaque enfant individuel une attention positive. Soulignez le message que lorsque nous aidons les autres, nous nous sentons heureux - et ils le font aussi.
Bien sûr, comme tous, les jeunes enfants ont leurs hauts et des bas. L'attention positive des adultes attentionnés lorsqu'ils se sentent triste ou en colère peut aider les jeunes enfants à comprendre qu'ils peuvent prendre en charge leurs sentiments. Reconnaissez quand les enfants se sentent en colère ou laissés de côté, parlez avec eux de leurs émotions sans être dédaigneux, et explorez comment ils pourraient faire face à ces sentiments de manière à les améliorer sans blesser les autres.
Construire leur mémoire de travail peut aider les jeunes enfants à passer du pré-lecteur au lecteur et à améliorer leurs capacités de résolution de problèmes en leur permettant de contenir des informations clés dans leur esprit lorsqu'ils calculent les réponses. Participer aux tâches d'apprentissage, à se souvenir et à observer les règles de classe, et s'engager avec les camarades de classe de manière positive sont d'autres aspects de la fonction exécutive qui augmentent la probabilité que les enfants se développent au moment où ils commencent l'école et tout au long de leur année dans la classe.

Aucun commentaire